حجم القضيب له تأثير قوي على الحالة النفسية للرجال. إذا شعرت بعدم الحجم ، والمشاكل في التكيف الاجتماعي ، تحدث الحكم الذاتي ويزداد خطر الاكتئاب بشكل كبير.
إن مجموعة متنوعة من الأساليب الحالية لزيادة القضيب تجعل من الممكن تغيير الجانب الجنسي لحياة الرجل. من المهم أن نفهم قائمة هذه الأساليب واختيار الأكثر مثالية لعلم وظائف الأعضاء والوسائل والوقت مع الطبيب (! ).
أكثر الطرق فعالية
هناك عدد من أكثر الطرق فعالية لتحقيق القضيب:
- تمارين بدنية معينة للأعضاء التناسلية ؛
- وصفات الناس
- كريم ، مراهم ؛
- المواد الهلامية
- بخاخ
- التدخل الجراحي
- إضافات الطعام النشطة بيولوجيًا وغيرها من الأدوية ؛
- فوهة؛
- أجهزة خاصة.
يمارس
تشمل الأحمال المادية:
- تدليك؛
- الهراء
- تمتد
- الاستمناء
- تمارين آرون كيممر.
- تمارين Kegel.
تدليك
في بنية القضيب ، هناك أجسام إسفنجية ويساعد تحفيز التدليك على زيادة تدفق الدم إليه ، مما يسبب توسعه.
ثلاثة تحظى بشعبية خاصة بين تقنيات التدليك:
- تاو. يتفاعلون بشكل رئيسي على رأس القضيب. يرتبط الفهرس والإبهام بالخاتم ، فهي ملفوفة حول العضو. يتم إنشاء حركات مثل هذه "الحلقة" بوتيرة بطيئة نحو الرأس ، وإذا اقتربت منه ، توقف عن يدك لمدة 10 ثوان.
- أولي (جوليا) . يؤثر في البداية على تغيير في سمك العضو. يتم لف العضو المتحمس بيد واحدة وضغط عليه لمدة 40 ثانية. ثم يتم استرخاء اليد لمدة 10-15 ثانية ويتكرر التمرين. يجب أن يكون عدد التكرار خمس مرات على الأقل.
- مزدوجة . يتم الضغط على القضيب في القاعدة بيد واحدة والآخر ملفوف حول الرأس. في الوقت نفسه ، يتم الضغط على الأيدي وتقسيمها لمدة 30-60 ثانية. يعتمد تردد الضغط ومدة التمرين على التحضير.
عن طريق استخدام التدليك بانتظام ، يمكنك الوصول إلى طول إلى 7 سم وحجم يصل إلى 3 سم.
الهراء
يمكن تنفيذها في ثلاثة إصدارات:
- جاف . يتم لف القضيب اليد بأكملها وينتقل من القاعدة إلى الرأس ، حيث يتم تغيير اليد ويتم توجيه الحركة في الاتجاه المعاكس.
- مبتل . أنه يحتوي على هريب تحت تيار مستمر الماء الدافئ. استخدم منشفة أو منشفة تغلف العضو الإنجاب.
- مع الدهون . يتم لف عضو مشحم بطبقة رقيقة من العامل الحميمي في حلقة من الفهرس والإبهام والانزلاق على الطول بالكامل. في هذه الحالة ، يجب أن يكون العضو في حالة من الإثارة الضعيفة ، ويجب تكرار حركات اليد حوالي 100 مرة في بداية التدريب.
التمدد
يتضمن التدريب في شكل امتداد زيادة في طول كرامة الذكور ، ولكن يمكن أن يفقد السماكة الوزن.
- يتم تسخين القضيب بالنخيل ، ويأخذ وضع مريح. من المهم عدم وجود انتصاب في بداية التمدد ؛
- يتم لف القضيب على رأسه بنخيل ويسحبه بعناية إلى الأمام ، في الأسفل واليمين واليسار ويشير إلى أعلى نقطة ممكنة لمدة 10 ثوانٍ. لا ينبغي أن يكون هناك أحاسيس مؤلمة.
- بعد التأخير ، إضعاف المقبض ببطء وأخذ قسطًا من الراحة لمدة 10-15 ثانية قبل تغيير حركة السحب.
تكرار مثل هذه التمارين تفعل حوالي 15-20 .
الاستمناء
يمكن أن يساعد الاستمناء المنتظم في زيادة القضيب إذا لم يتجاوز الهدف 1-2 سم. ترتبط النتائج بزيادة تدفق الدم إلى عضو ، والذي يعتمد على جميع الطرق تقريبًا لتغيير معلمات كرامة الذكور. ومع ذلك ، نظرًا لتركيزها على الرضا النفسي العاطفي ، لن يحقق نتائج بعد الآن.
هارون كيمرز تمارين
نشر آرون كيممر كتابًا عن تشريح العضو التناسلي للذكور ، والأساطير حول بنيته والعوامل التي تؤثر على الانتصاب والحجم ، وقبل كل شيء ، يتم تكريس نشر الاحتمال لزيادة العضو. أساس الكتاب هو تجربة كيممر وغيرهم من الرجال.
تمكن قراءة هذا الأدب الرجل من توسيع معرفته بجسده ، وتعليمه كيفية قياس القضيب وكيفية التأثير على معاييره والحفاظ على النتيجة مدى الحياة.
تمارين باردة لكرامة
تهدف التمارين التي طورتها الأقماع إلى تعزيز عضلات الغشاء الحوضي. المشكلة الرئيسية لتنفيذك هي تعريف العضلات والتركيز اللازمة. للعثور على العضلات ، يتعين على الرجل أن يذهب إلى المرحاض حتى لا يكون هناك حاجة إلى التوقف واستئناف العملية أثناء التبول أثناء محاولة الشعور بالعضلات في وقت التوقف.
المثال الأكثر إثارة للاهتمام لتمارين Kegel نفسها هو التدريب البدء/التوقف . في كل مرة تقوم فيها بزيارة المرحاض ، يكون التكرار اليومي لأسلوب البحث في العضلات أثناء التبول.
هناك تمرين شائع آخر لا يتعلق بالعمليات الطبيعية ، ولكن يمكن تنفيذه في أي مكان وفي أي ملابس. يكفي تغيير تقلص واسترخاء عضلات الحوض التي تم تعريفها مسبقًا.
أموال الناس وأجدادها
الطب التقليدي غني بوسائل تغيير حجم كرامة الذكور.
Kitchenoda المعتاد هو الأكثر شعبية. الأكثر فعالية وصفات مع الصودا :
- حمام مركّز . بالنسبة لك ، على سبيل المثال ، يتم أخذ الحاويات المريحة كوبًا عريضًا وعالياً يتم سكب الماء الدافئ فيه ويتم ملء ملعقة صغيرة من الصودا. يتم إزعاج المحلول حتى يتم حل بلورات الصودا بالكامل ، ثم يتم غمس القضيب لمدة 15 دقيقة ؛
- فرك . يتم ترطيب القضيب مع مياه نظيفة عادية ، والتي يفرك جلد العضو مع الصودا على طول الطول بأكمله مع حركات التدليك. من المهم التصرف بعناية حتى لا ينتهك المواد الحساسة.
- ضغط . يتم سكب الصودا بالتساوي على ضمادة نظيفة أو نسيج آخر ، ثم يتم ترطيبها بسهولة ويتم لف القضيب لمدة 15-20 دقيقة. الشيء الرئيسي هو عدم تغطية رأسك بالضغط.
تسهم بعض النباتات والأعشاب بشكل خاص في تغيير حجم القضيب هذه الوصفات شائعة:
- SageBrush . يتم امتصاص بذور النبات في حجم 5 غرام ، وصبها بالماء البارد وإشعال النار. ليس عليك طهيها لأكثر من 10 دقائق. بعد تبريد التكوين ، يجب أن يكون في حالة سكر 100 مل ثلاث مرات في اليوم.
- العسل والجينسنغ . لمدة نصف ملعقة كبيرة من العسل النقي ، تتم إضافة 350 غرام من جذر الجينسنغ المبشور واتركه في مزجه ونصف أسابيع. يتم استهلاك الخليط النهائي على ملعقة صغيرة ثلاث مرات في اليوم في نصف ساعة قبل الوجبات.
- الجينسنغ . خذ 20 غرام جذر الجينسنغ المفروم واملأها مع 200 مل 70 ٪ الكحول. بعد أن تخمر الخليط لمدة 7 أيام. кога состав на سيكون لديه юююююююююююююю в п и и и р р & р в вlal з & е & е.
- ثوم . يتم تمزيق 200 غرام من الثوم في حلقة اللحوم ويتم سكب 200 مل من الكحول. يجب أن يكون الخليط في مكان مظلم لمدة 10 أيام ، وفقًا له في 25 قطرة مرتين في اليوم لمدة 90 يومًا.
- زعتر . يتم سكب 100 غرام من المواد الخام بكوب من الماء المغلي ويوجي حتى يبرد الخليط تمامًا. خذ صبغة مرتين في اليوم.
لزيادة القضيب ، يمكن أيضًا استخدام منتج طبي بسيط - الفازلين. يتم تقديمه عن طريق الحقن تحت الجلد في القضيب ، وهو مؤلم للغاية. بعد الإجراء ، يتم التعامل مع أماكن الحقن بمحلول ضعيف من مرتكبي البوتاسيوم.
هذه الطريقة معقدة ومحفوفة بالمخاطر بسبب ارتفاع خطر الإصابة . ليس أقل خطورة أن فازلين يمكن أن يوزع بشكل غير متساو تحت الجلد ، مما يؤدي إلى نتيجة بصرية سيئة ، والتي يصعب إصلاحها.
هناك رأي مفاده أنه بالإضافة إلى Vaseline ، يساعد القضيب واليود في بذل المزيد من الجهد ، ولكن هذه الأداة هي سبب حرق الجلد للأعضاء التناسلية التي تساعد على تحقيق النتائج المرجوة.
يمكن للرجال استخدام خيارات أخرى:
- الغسيل العادي يمكنك استخدامها يوميًا أثناء طرق النظافة واستبدالها بالمواد الهلامية للاستحمام. يتم تهيج الصابون على الجلد ، وبشكل متواصل مع التحفيز اللمسي أثناء السباحة ، ويلاحظ أيضًا زيادة في القضيب بسبب زيادة تدفق الدم وتوسيع جسم القضيب على غرار الكهف.
- الزيت الأساسي ، لا سيما خشب الصندل ، يتم اختياره غالبًا لزيادة القضيب. يتم استخدامه بعد السباحة ، وقم بتطبيق 15 قطرة من المنتج على قاعدة القضيب وصفنة الصفن ثم فركه ببطء بطول كامل حتى يتم امتصاصه بالكامل. يستغرق استخدام الزيت العطري عامًا ، ولكن بعد 4 أسابيع تظهر النتائج الأولى.
- قطع النحل . الطريقة المؤلمة فعالة لأن تدفق الدم يكثف إلى مكان اللدغة ، ويتم توسيع الأوعية الدموية وتحسين إعادة تقييم الدم. مثل هذه العملية تبدو ببساطة - يتم اكتشاف النحل ووضعه في حزمة منتظمة ، كما أنه يقلل من القضيب عليه. بعد أن طعنت الحشرة العضو ، يتم استخراج الطعنة ويتم تدليك عضو لتوزيع موحد لمحرك النحل. لا يتم تنفيذ التكنولوجيا أكثر من مرتين في الأسبوع. يختلف عدد الحشرات للإجراء الأول والأخير لأنها تبدأ بالنحل وتجلب عددها تدريجياً إلى 10 ؛
- الذاتية الذاتية . من المفترض أن يتم تنشيط مناطق الدماغ بسبب التنفس الذاتي ، مما يؤدي إلى زيادة في تخليق الهرمونات الجنسية للبشر الضرورية لزيادة القضيب. نظرًا لأن عملية الجنس نفسها موجودة في مجال الرماية النفسية ، فإن هذا الجانب لا يتم إهماله. التنويم المغناطيسي واستخدام المؤامرات التي عملها هي نفسها ؛ في فئة التنفس الذاتي ؛
- الدواء غير التحليل واستخدامه بشكل أساسي لكمال الأجسام ، مما يجعل حجمًا مصطنعًا غير متزوج من الأقمشة. ببساطة ، الحقن تخلق فقاعات في الجسم التي تم إلقاؤها بواسطة هذا السائل. يتم إعطاء الدواء بعمق في أنسجة العضو ، والتي ينبغي تنفيذها من قبل شخص لديه تدريب طبي. ومع ذلك ، نظرًا لسميتها ، وخطر الإصابة وتعقيد الإدارة ، لا ينصح باستخدام الأموال.
لا ينبغي أن ننسى ذلك من أجل نمو القضيب ، من المهم التغذية الصحيحة ، المخصب بعدد من المنتجات:
- غريغ وأرز المكسرات ، اللوز - غني بالعناصر الصغيرة والفيتامينات ، والتحسن في التمثيل الغذائي والتحسين في جودة الحيوانات المنوية ؛
- فرخة - تحتوي على عناصر ضرورية للتطوير المناسب لنظام التكاثر للبشر ؛
- الحمضيات - زيادة عدد الحيوانات المنوية وزيادة نشاطك ؛
- المحار - مثير للشهوة الجنسية
- دقيق الشوفان - يحفز تخليق هرمون تستوستيرون.
- براعم بروكسل - ضروري لتوسيع الجسم مثل الكهف وزيادة نشاط انقسام الخلايا ؛
- البابايا - زيادة في مرونة كرامة الذكور ؛
- ثوم - يحتوي على الأليسين ، مما يحسن الدورة الدموية ، مما يساهم في زيادة القضيب وتحسين الانتصاب.
العمليات على الأعضاء التناسلية
في الممارسة الجراحية هناك خيارات مختلفة لتغيير حجم كرامة الذكور:
- بضع الرباط. يتم تنفيذ العملية مع التخدير الشوكي وتشريح حجم تعليق القضيب من خلال قسم بالقرب من كيس الصفن. تستغرق مرحلة إعادة التأهيل حوالي 20 يومًا للطبقات وبعد 25 يومًا. نتيجة لذلك ، يزداد طول القضيب بمقدار 1 ، 5 سم ، بحد أقصى 5 سم ؛
- يحتوي التنيل الدهني على إدخال الأنسجة الدهنية في القضيب من جسم الأرداف والوركين وأسفل البطن. تساعد الطريقة على تغيير سمك القضيب لإضافته إلى 5 سم. في الوقت نفسه ، يكون الغازية الحد الأدنى ولا يوجد خطر كبير من رفض الأنسجة. بعد العملية ، يسيطر القضيب لعدة أيام ، ثم يتم ملاحظة استعادة الأعضاء. من العيوب الرئيسية للدهون - الهشاشة ، يجب تكرار الإجراء في غضون بضع سنوات.
- يزرع. الأكثر شعبية هو زرع السيليكون من قبل جيمس إليست. يمكنك إضافة طول القضيب من 5 سم. الإجراء هو إدراج هذه الزرع تحت جلد القضيب ، والذي يتطلب حوالي 45 دقيقة.
- إن زرع الكرات هو نوع من الطريقة ، والغرض منها هو زيادة في قطر كرامة الذكور. خلال العملية ، يتم زرع كرات Hypoallergenic تحت جلد المريض. بسبب مكانهم غير المتكافئ ، يقومون بتنفيذ وظيفة المنشطات الإضافية أثناء ممارسة الجنس ؛
- لا يهدف رأب القضيب إلى زيادة القضيب ، ولكن على استعادة وظائفه وشكله. في بعض الأحيان يتم استخدام عملية الرجال الذين يعانون من تشخيص micropenis إذا كان يجب إنشاء العضو من الصفر تقريبًا. اعتمادًا على الهدف ، يمكن أن يكون رأب الصبغة مع تصحيح شعاعي وبلاستيك رأس القضيب تمامًا.
- زرع العضلات يتم تنفيذها تحت التخدير العام ويستغرق ما يصل إلى 3 ساعات. أثناء العملية ، يتم هدم المريض بواسطة قضيب المريض ، ثم يتم لف العضو مع رفرف العضلات الذي يتم إزالته من رجل في البطن. نتيجة لذلك ، يتم تحقيق زيادة في القضيب بمقدار 4 سم. تستغرق مرحلة إعادة التأهيل 15 إلى 30 يومًا اعتمادًا على استعادة جسم المريض.
- يتضمن Falloprosthetics إدخال الاصطناعية الخاصة في هيكل القضيب. اعتمادًا على الشكل والغرض والسعر ، يمكن أن تكون الأطراف الاصطناعية مكونات ومكونين وثلاثة مكونات. يتم تنفيذ العملية تحت التخدير العام وتستغرق 60-120 دقيقة. إعادة التأهيل تستغرق 1 ، 5-2 أشهر.
الاستعدادات والمكملات الغذائية
لزيادة القضيب ، يتم استخدامها:
- الهرمونات
- حبوب؛
- الفيتامينات.
يتم استخدام اثنين من المهمين بين الهرمونات:
- هرمون سوماتوت - من الضروري للجسم بأكمله في عملية النمو لأن استخدامه يمكن أن يصحح حجم كرامة الذكور. ومع ذلك ، لا يمكن أن يكون هذا هو المؤشر الوحيد لأتناول أدوية هرمون النمو.
- هرمون التستوستيرون - مع تسجيله ، يمكنك زيادة الأعضاء التناسلية بحوالي 2 سم. ومع ذلك ، يجب تنفيذ وصفة استعدادات هرمون تستوستيرون فقط من قبل الطبيب الذي يراقب تركيز الهرمون في دم المريض أثناء العلاج.
بعض الفيتامينات مناسبة أيضًا لتحفيز نمو القضيب:
- فيتامين د - فهو يقوي في المقام الأول قوة وعظام وأنسجة العضلات وكمكافأة - يساهم في نمو العضلات التي تدخل في بنية كرامة الذكور.
- فيتامين سي - مفيد بشكل خاص للدورة الدموية في المسبح وفي الأعضاء التناسلية الخارجية ؛
- فيتامين ب 6 - يحسن تكوين جودة الحيوانات المنوية ويحفز تخليق هرمونات الجنس الذكري الذي يؤثر على نمو القضيب.